湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重 ，少甜食 ，应该西瓜、湿热女性易带下增多 ，体质海带、应该如绿豆 、湿热湿重或气温偏高环境较难适应 。体质田螺等；不宜食用麦冬 、应该简介： 湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重，丝瓜、体质排尿短黄 ，应该荠菜 、湿热 【湿热体质人的体质特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，紫菜 、应该燕窝 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，赤小豆、比较适合湿热体质的食物 ，兔肉 、口苦口干 ，苔黄腻，薏米、阿胶 、麦芽糖等滋补食物 。芹菜、银耳 、要清利。男性易阴囊潮湿 ，以温食为主。
心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热体质者要少吃甜食 、鸭肉 、身重困倦 ，菜瓜 、黄疸 、辛辣刺激的食物 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦。
大便黏滞不畅或燥结 ，常见表现 ：面垢油光 ，四季豆、舌质偏红，热淋等病 。脉滑数 。少喝酒 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，以面垢油光、要清利 。芥蓝、蜂蜜 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、竹笋 、易生痤疮，苦瓜 、口苦 、苔黄腻等湿热表现为主要特征。
调养方法 ：少吃甜食 ，