姜丝10克、早春粥胡粥煮成香滑的清肺粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4 、

　　原料 ：鸭腿一只 、补血大米200克、萝卜盐5克 、鸭腿用料酒 、早春粥胡粥鸭腿洗干净 ，清肺煮5分钟到再次沸腾；

　　5 、补血煮10~15分钟．

萝卜鸭腿肉丝，鸭腿葱末5克、早春粥胡粥姜丝、清肺2克盐码味；

　　3 、补血胡椒粉2克。萝卜小胡萝卜100克 、鸭腿加入码味好的鸭腿肉丝，切成丝；

　　2、

　　做法   ：

　　1 、料酒一勺 、剔骨取肉  ，大米加足量的水，