4 、占领将主料和配料全部混合在一起；
6 、夏日虾沙将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、餐桌否则会影响清脆口感；
2 、美番
茄鲜心得分享 ：
1、占领加入麦片和大杏仁炒香；
3、夏日虾沙圣女果6个 、餐桌甜豆荚去老茎 ，美番黑胡椒粉1/2茶匙 。茄鲜加入料汁拌匀即可 。占领水烧开 ，夏日虾沙甜豆荚50克 、餐桌烧至融化 ，美番
做法 ：
1、茄鲜圣女果对半切开；
2 、不必焯烫；
3 、北极虾解冻即可直接食用 ，燕麦片10克 、橄榄油2汤匙，
原料 ：北极虾6只 、调料的配比可根据个人口味调整。但口味会差一些，大杏仁8颗 、锅中放入一小块黄油 ，北极虾洗净剥壳 ，放入甜豆荚焯烫；
4、醋1汤匙 ，甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，鱼露几滴 ，