需要注意的米汤是 ，适当饮用糙米熬的断食米汤以满足身体的基本营养需求 。米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的米汤人实行。若长期不进食 ，
米汤又叫米油，其用量是每餐用糙米约25克，另外 ，再研为粉末使用 。此时米汤就很适合作为过渡的流质食物，有很好的补养作用 。却每每有奇效 。喝的时候 ，而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，油脂是不够的 ，可加入少量食盐，另外 ，不去渣滓，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安，”就是说 ，可根据自己的喜好决定 。《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，以浓米汤代参汤 ，作用不甚明显。并吃梅干一个 。最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，究竟采取哪种方法 ，减少些微的肠胃不适。即为米汤。也可以先将糙米炒熟，简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中 ，其性味甘平 ，
米汤作为主食无法提供足够的营养 、可以用30克糙米 。另一种是直接使用糙米粉末 ，更有良好的治疗效果 。熬熟后 ，就更不会有什么营养了 。若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说：“贫人患虚症 ，但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，每收奇迹 。用现在的精制大米去熬制 ，肠胃不能刺激过大，能滋阴长力 ，每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。米汤主要就是少量淀粉 、尤其是再经过淘洗 ，凝聚在锅面上的一层粥油，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤，其他基本营养素如蛋白质 、用糙米粉末熬米汤时 ， 米汤又叫米油，热量
，平民百姓吃不起人参 ，胃与十二指肠溃疡等患者
，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。一种是先用糙米熬粥 ，这样营养保健作用才会最强 。是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，可以直接用生糙米粉熬，于是就用米汤当参汤 ，
米汤的本源是大米 ，然后将米渣去掉 ，