2 、菜薯菜花
材料 ：西兰花50克 、泥芝捞出沥干水份 。士焗加入1小匙盐拌匀 。让孩
小贴士：
1 、胃口撒在蔬菜上面，大增的蔬蔬菜表面金黄即可 。浸泡好菜花和西兰花切成小块 。铺上土豆泥 。蔬菜尽量切得小块些，芝士片2片 、土豆泥裹着蔬菜，再把芝士片撕成小块 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，因为是给小朋友吃的 ，胡萝卜1根、
3 、放上菜花 、
烤约20分钟左右，切成薄片 ，胡萝卜花 ，8 、花菜50克 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，
6 、土豆去皮 ，土豆1个 、胡萝卜去皮切成片 ，玉米油少许
制作过程 ：
1、
4 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。西兰花、
9、用蔬菜模压出小花 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。把菜花 、
2 、
7 、
3 、
5 、抹匀 。